Prevenir la gingivitis: el primer paso para una sonrisa saludable
La gingivitis es una de las enfermedades bucodentales más comunes y, afortunadamente, una de las más fáciles de prevenir. Se trata de una inflamación de las encías causada por la acumulación de placa bacteriana, que si no se trata a tiempo puede derivar en periodontitis, una afección más grave que afecta al hueso y puede provocar la pérdida de dientes.
En Clínica RAdental, ayudamos a nuestros pacientes a prevenir la gingivitis mediante revisiones regulares y una correcta higiene diaria, combinando educación y tecnología para cuidar la salud de tus encías.
Síntomas más comunes de la gingivitis
Detectar los primeros signos es clave para actuar a tiempo. Algunos síntomas frecuentes son:
- Encías rojas o inflamadas.
- Sangrado al cepillarse o usar hilo dental.
- Mal aliento persistente.
- Sensibilidad o molestias en las encías.
Si notas alguno de estos síntomas, conviene visitar al odontólogo cuanto antes. En nuestra clínica realizamos una valoración completa para determinar el grado de inflamación y aplicar el tratamiento más adecuado.
Claves para prevenir la gingivitis en casa
Cepillado correcto
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y una pasta fluorada. El movimiento debe ser suave, desde la encía hacia el diente, para eliminar la placa sin irritar el tejido.
Uso del hilo o cepillos interdentales
El cepillado elimina solo el 60 % de la placa. Para evitar la acumulación entre los dientes, es esencial utilizar hilo dental o cepillos interdentales a diario.
Enjuague bucal antiplaca
Un colutorio con agentes antibacterianos ayuda a reducir la inflamación y mantener la salud gingival. Siempre debe ser recomendado por el dentista según las necesidades del paciente.
Alimentación equilibrada
Una dieta rica en frutas, verduras y vitamina C fortalece las encías y mejora la respuesta inmunitaria. Evita el exceso de azúcar y el tabaco, ya que aumentan el riesgo de inflamación.
Revisiones periódicas
Las limpiezas profesionales permiten eliminar el sarro que no se puede quitar en casa. En Clínica RAdental, recomendamos al menos una revisión cada seis meses para mantener las encías en perfecto estado.
Tratamiento profesional de la gingivitis
Si la inflamación ya está presente, el tratamiento se centra en eliminar la placa y el sarro acumulados mediante una profilaxis profesional o una limpieza profunda.
En casos más avanzados, puede ser necesaria una curetaje dental para limpiar bajo la línea de las encías.
Tal como explica Gaceta Dental, los nuevos protocolos de higiene profesional permiten reducir la inflamación en menos sesiones y mejorar la regeneración del tejido gingival.
Prevenir la gingivitis es sencillo si se mantiene una buena rutina de higiene y revisiones regulares. Las encías sanas son la base de una sonrisa fuerte y duradera.
Pide tu cita en Clínica RAdental y deja que nuestro equipo de especialistas te ayude a mantener tus encías sanas y libres de inflamación.
